다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
데이트 할 때 다이어트
sena2
- 2022.02.20 09:25
- 94
- 2
장거리 연애 중이라 두달만에 남자친구를 만나서 1박 2일로 여행? 데이트? 를 가요...
근데 다이어트 중이라 식단은 해야겠고.. 남자친구한테 식단하자고 하긴 좀 그렇구.. 외식해야되니까...
뭘 먹으면 그래도 안 찌고 유지라도 할 수 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 여자친구와 데이트때는 어쩔수 없다고 생각해요.
평소에 식단과 운동을 잘 해주고서
만날때는 데이트를 하되
평소보다 양을 적게 드시는걸 추천할게요
몸은 먹었다고 바로 영양소를 다 흡수하고 살이 찌는게 아니라
대장까지 거쳐서 흡수되는데는 10시간에서 길게는 50시간? 까지도 걸린다고 해요
데이트 예쁘게 건강하게 하시고
다음날 다다음날 조금 더 많이 활동하시고 건강식으로 양 줄여서 드시면 살이 찌지 않을겁니다!
저도 ㅜㅜ 남친만날 때가 젤 걱정이에요.. 그래도 데이트는 해야하니까 보통 파스타집 가서 샐러드 먹거나 카레, 샤브샤브도 많이 먹은 것 같아용