다이어트 식단
다요트 10일차 총3.4감량
홀쭉이가되고픈나
- 2014.12.10 21:59
- 954
- 4
아침은 생리전에는 두유가 좋다하여 팩하나랑 아몬드5개
요 위는 점심 식단입니다
저녁은 사진이 없는데 김밥 1줄
특별김밥제조
두부구워 넣고 시금치넣고 파프리카에 배추잎도 한개 밥은 잡곡밥 3분에1공기만 ... 두부김갑이죠
근데 배가 터질듯 하네요
걷는거 넘 실어하는데 요즘은 약속 잡아 걸어다니는게 일이네요 2틀에 한번 킥복싱하고 될수있음 약속은 커피숍 잡아서 아메리카노 한잔에 3시간 정도 수다 떨어요 밥은 꼭 집에서 먹고 밥 사준다고 해도 실타고 해야하네용 ㅠㅠ
이런 제맘 다신 회원님들은 다 아시죠?^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저거먹으면 살수있어요?ㅋㅋㅋㅋㅋ대단하시네요!!!!
꼬마식판ㅎ먼가 기염돋는다
저도같은십일짼데..왜저는안빠질까요...
약속..힘든고비죠ㅠㅠ화이팅입니다!
두부 정말 맛잇어요 ㅎ.ㅎ 계속먹다보면 두부의 고소한 맛이 느껴져서 좋은거같아요
하 근데 약속 정말 극공감;