다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 716kcal)
SUJY
- 2022.02.21 14:34
- 33
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점심 716kcal 13:23
탄수화물(23.0%) 75.30 / 328g
단백질(45.6%) 27.35 / 60g
지방(67.8%) 33.88/ 50g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 스타벅스 디카페인 아메리카노 hot (1회, 355ml) | 5kcal |
| 조미김 (1회, 5g) | 30kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 210kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
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