다이어트 일기
03월 04일 (음식 394kcal)
보배잉
- 2016.03.04 13:34
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아침식사 : 81kcal (20.56%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 김치볶음 (1인분, 15g) | 6kcal |
| 깍두기 (1인분, 5g) | 1kcal |
점심식사 : 157kcal (39.85%)
| [오리온제과] 밀크카라멜 (1회분, 5g) | 20kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 계란찜 (1소접시, 20g) | 28kcal |
| 김 (1회분, 5g) | 1kcal |
| 마늘쫑어묵볶음 (1소접시, 15g) | 19kcal |
저녁식사 : 156kcal (39.59%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 두부부침 (1접시, 10g) | 11kcal |
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