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70kg~80kg 확⬆️찐자 함께해요

2월 21일 식단

다신등급

bluevm

 1 1 1 1 1 1
  • 2022.02.21 19:24
  • 23
  • 4

2월 21일 식단

2월 21일 식단

점심 김치볶음밥 도시락, 닭쏘, 우동국물
간식 커피, 호두과자
저녁 시리얼, 그릭요거트

18:6 간단 마치고 올립니다!
날씨가 추워서 그런지
얼큰하고 따뜻한 국물이
계속 생각나는 하루네요~ㅎㅎ

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  • 다신
    1974냐옹이 2022.02.22 14:34

    식단이 참 좋으셔용^-^

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  • 다신
    bluevm 2022.02.22 19:30

    도시락이 간편하니 식단 관리하기 정말 좋은 것 같아요~^^

    답글
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  • 지존
    한장군 2022.02.22 14:20

    맛있겠다...블루님은 참 맛있게 정량으로 잘 드시는거 같아욥!

    답글
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  • 다신
    bluevm 2022.02.22 19:28

    사실 운동하기 싫어서 식단에 모든 정성을 쏟고 있어요~🤫 ㅋㅋㅋ

    답글
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