다이어트 일기
03월 04일 (음식 1554kcal, 운동 78kcal)
이레맘
- 2016.03.04 13:36
- 54
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아침식사 : 178kcal (11.45%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 667kcal (42.92%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
| 오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
저녁식사 : 709kcal (45.62%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 엽기떡볶이 (1회, 108g) | 226kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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