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운동

02월 21일( 운동 198kcal)

다신등급

사육사육키로

  • 2022.02.21 22:58
  • 14
  • 0
운동 198kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
50kcal
런닝머신 걷기
(7.0km/h, 9분)
40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 15분)
75kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
점프 스쿼트
(1세트, 30회)
8kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(2세트, 60회)
18kcal
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