2월 21일 월요일 식단 및 운동
앙나야
아점 회사 도시락저녁 짜파게티운동 유산소 30분 근력 15분오늘은 저녁에 쿠키로 마무리ㅜㅜ왜 자꾸 당이 땡기는걸까요낼은 식단 다시 잡아야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저도어제 집청소하느라 허리끊어지는줄 단거땡겨서 딸이 초코우유줘서 먹었는데 꿀맛이더라구요
크 단거 땡길때 초코우유 쵝오죠!
우아 회사도시락 맛있겠어요
15일차 2월21일
2월 21일 월요일 공복체중
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도어제 집청소하느라 허리끊어지는줄 단거땡겨서 딸이 초코우유줘서 먹었는데 꿀맛이더라구요
크 단거 땡길때 초코우유 쵝오죠!
우아 회사도시락 맛있겠어요