다이어트 식단
02월 22일( 아침식사 441kcal)
DrunkenBULL
- 2022.02.22 10:07
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아침 441kcal 10:06
탄수화물(9.9%) 55.45 / 559g
단백질(21.9%) 22.35 / 102g
지방(19.5%) 16.56/ 85g
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또 (1회, 49g) | 70kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 김 마른김구이 (6장, 6g) | 18kcal |
| 블루베리 (3작은컵, 84g) | 48kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 130kcal |
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