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다이어트 식단

02월 22일( 아침식사 370kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.02.22 12:01
  • 32
  • 0
아침 370kcal 12:00
탄수화물(11.6%) 42.19 / 365g
단백질(23.9%) 16.04 / 67g
지방(28.5%) 15.97/ 56g
사과
(1회, 100g)
57kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 10g)
42kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드
(1팩, 190ml)
115kcal
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 80ml)
36kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
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