뜌뜌긔 8일차
뜌긔뜌긔
야근으로 운동 못함한동안 당섭취 폭발하다가 식욕 뚝으로 밥도 잘 안먹어짐 속이 울렁거려ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
잘못하면 저혈당 온다ㅠㅠㅠ
전날에 당섭취 잘하구 많이는 안먹었지만 강제로 밥 조금 먹어서 저혈당은 피했오ㅎㅎㅎ
02월 22일( 저녁식사 1138kcal)
02월 22일( 저녁식사 494kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘못하면 저혈당 온다ㅠㅠㅠ
전날에 당섭취 잘하구 많이는 안먹었지만 강제로 밥 조금 먹어서 저혈당은 피했오ㅎㅎㅎ