다이어트 식단
02월 23일( 점심식사 609kcal)
shshsh5351
- 2022.02.23 12:31
- 28
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점심 609kcal 12:30
탄수화물(21.7%) 78.14 / 360g
단백질(40.7%) 26.85 / 66g
지방(31.8%) 17.47/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 100g) | 111kcal |
| [파리바게뜨] 야채감자고로케 (1개, 95g) | 235kcal |
| 소불고기 (1인분, 70g) | 114kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 70g) | 46kcal |
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