다이어트 식단
02월 23일( 저녁식사 687kcal)
rkwk****
- 2022.02.23 17:35
- 43
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저녁 687kcal 17:34
탄수화물(15.3%) 75.89 / 497g
단백질(48.4%) 44.02 / 91g
지방(35.1%) 26.68/ 76g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 돈육두루치기 (1인분, 125g) | 238kcal |
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