다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 227kcal)
카@jyp.lucy9258
- 2022.02.23 20:33
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20.3 4.7 24.7 1.8 7.1 8.9 1.0 6.9 7.9
아침 227kcal 10:50
탄수화물(7.8%) 25.05 / 320g
단백질(15.0%) 8.84 / 59g
지방(16.0%) 7.84/ 49g
| 콜레올로지 (1잔, 30g) | 30kcal |
| 단호박 (1.5회, 150g) | 85kcal |
| 영자씨 양배추김밥 (1/2인분, 115g) | 112kcal |
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