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다이어트 식단

02월 24일( 아침식사 361kcal)

다신등급

체지방률25

  • 2022.02.24 11:32
  • 38
  • 0
아침 361kcal 11:32
탄수화물(5.0%) 17.19 / 342g
단백질(54.6%) 34.38 / 63g
지방(35.0%) 18.18/ 52g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
리코타치즈샐러드
(1회분, 100g)
129kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
121kcal
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