한달 -3.4키로 감량이지만 낼 술먹을거임 158 70kg시작
ㅎㅎ12345673
... 한달 좀 넘게 결과입니당... 휴 ... 증말 쉽지않네요 ㅋㅋㅋ 살이 이제 나이드니까 33세...다이나믹하게 안빠져요 이번주는 클린식단과 간헐적단식을 같이하고 운동은 살짝만 30분 ~ 50분 홈트 중입니다... 매일은아니구내일 술먹을겁미다... 사실 술먹는거 자랑하려고 올렸습니다 . 2주만에 술 먹는데 너무 설레요 !!! ❤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
02월 24일( 아침식사 63kcal)
다 맛있는데 스파이시랑 갈릭버터 맛이
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.