다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배에서 꼬르륵 소리 날 때 뭘 먹어야 할까요?
툥야뿡야
- 2022.02.24 16:28
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집에서는 괜찮은데 학교나 공공장소에서는 너무 부끄럽고 불편해요 ㅠㅠ 칼로리 높지 않고 포만감 있는 게 뭐가 있을까요? 먹기에도 조금 간편했으면 좋겠어요!
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저도 비슷한 경험 있었는데 그때 곤약젤리 먹었어요.
칼로리도 낮고, 먹을때 냄새를 풍기거나 씹는 소리가 나지도 않고, 포만감도 좋아요.
곤약 같은... 어떨까요?