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버피!

다신등급

모스톨
  • 2014.12.10 23:06
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버피!

바른자세로 한번시도해보려구요

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  • 정석
    예쁜딸기 2014.12.16 23:39

    진짜 이자세 10개도 못하겠더라구요
    만만하게 봤는데~연속으로 10개가 안되서 저는5개씩 한답니다ㅠㅠ
    저질체력을 우짤까나~~~

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  • 지존
    행복♥ 2014.12.10 23:17

    푸쉬업과 점프는 기본 버피에 적응되면 해주셔도 되요~

    답글
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  • 정석
    고프미 2014.12.10 23:07

    이게 10개만해도 정말힘들던데~!!!도전해야겠어요!!

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