02월 24일( 운동 894kcal)
| 줄넘기(시간) (보통, 60분) | 630kcal |
| 만보걷기 (1세트, 7000회) | 233kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
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