자유게시판
헬스 3일째,,
42킬로달성하기
- 2014.12.10 23:57
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안빠지고 잘가고 있네요,,
오늘은 상체운동과 런지 스쿼트 옆구리운동 싸이클 런닝까징 1시간반정도 했어요 더하고 싶었지만 11시반이면 헬스장이 문을 닫아요 ㅠㅠ
그래도 어제 운동후 몸무게보다 300그램 빠졌네요
공복몸무게 기대됩니당,,^^
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