다이어트 식단
02월 21일( 아침식사 2133kcal)
167757
- 2022.02.26 09:40
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아침 2133kcal 09:35
탄수화물(18.3%) 63.48 / 347g
단백질(234.6%) 150.13 / 64g
지방(137.2%) 72.74/ 53g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 쇠고기 살치살 (2회, 200g) | 444kcal |
| 쇠고기안심 (2회분, 200g) | 308kcal |
| 비빔냉면 (1/2인분, 200g) | 231kcal |
| 막걸리(병) (1병, 750ml) | 410kcal |
| [카스] 캔맥주 (2캔, 710ml) | 304kcal |
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