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다이어트 식단

02월 25일( 저녁식사 1121kcal)

다신등급

카@skangud98

  • 2022.02.26 10:09
  • 31
  • 0
저녁 1121kcal 19:31
탄수화물(40.1%) 122.33 / 305g
단백질(111.7%) 62.53 / 56g
지방(102.4%) 48.11/ 47g
간장계란밥
(1인분, 600g)
765kcal
계란초밥
(2개, 100g)
64kcal
소고기초밥
(1개, 28g)
49kcal
연어초밥
(1개, 40g)
66kcal
타코야끼(문어빵)
(2개, 40g)
60kcal
일본식 감자고로케
(1회, 100g)
117kcal
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