다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 827kcal)
오직감사
- 2022.02.27 09:53
- 37
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점심 827kcal 09:43
탄수화물(30.6%) 98.54 / 322g
단백질(74.5%) 43.94 / 59g
지방(60.3%) 29.53/ 49g
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 238kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또 (1회, 49g) | 70kcal |
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 250ml) | 125kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| [롯데] 찰떡아이스 초코&초코 (1회, 45ml) | 90kcal |
| [GS25] 인절미아이스 (1회분, 40g) | 69kcal |
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