다이어트 식단
02월 27일(아침 222kcal)
뚱끼다이어터
- 2022.02.27 09:55
- 50
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아침 222kcal 09:53
탄수화물(9.6%) 31.40 / 326g
단백질(51.9%) 31.16 / 60g
지방(4.4%) 2.20/ 50g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 자몽 (1개, 80g) | 24kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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