다이어트 식단
02월 26일( 저녁식사 218kcal)
사라에오스
- 2022.02.27 12:17
- 27
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저녁 218kcal 19:19
탄수화물(7.6%) 26.41 / 346g
단백질(22.4%) 14.14 / 63g
지방(11.1%) 5.87/ 53g
| 파, 대파, 생것 (1/2회, 37g) | 8kcal |
| 순두부 (1/2인분, 50g) | 23kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 50g) | 12kcal |
| 파, 대파, 생것 (1/2회, 37g) | 8kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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