다이어트 식단
02월 28일(저녁 253kcal)
임경선83
- 2022.02.28 23:44
- 74
- 0
오늘저녁식단입니당
오늘 저녁 식단입니다
양은 적게 소스는 듬뿍
소스없이는 아직 못먹는 다이어터랍니다
저녁 253kcal 19:03
탄수화물(13.6%) 47.07 / 345g
단백질(10.7%) 6.76 / 63g
지방(12.0%) 6.37/ 53g
| 샐러드 야채 (1회, 60g) | 9kcal |
| 칵테일새우 (1회분, 43g) | 37kcal |
| 찐고구마 (1회, 139g) | 180kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
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