03월 01일( 운동 316kcal)
런닝머신 걷기 (6.5km/h, 30분) | 170kcal |
스미스머신 스쿼트 (3세트, 100회) | 83kcal |
바벨 데드리프트 (4세트, 90회) | 63kcal |
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