🔴 3월달 목표설정 🔴
딸꽁뜰꽁
새학기가 시작되었어요!!우리도 시작해 볼까요??3월달 목표설정을 해주시고~댓글 달아주세요^^86.5 -> 84.0스쿼트 100개 챌린지!!☆ 매달 1일에 공체집계합니다!!(이번엔 꼭 집계 할게요^^;;)
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74.8 --> 72.8도전!!!할 수 있다는 마음으로!아침, 저녁은 가볍게 먹기!
73.1>67열심히 뺀거 몇일만에 복구하지 않기빼자 입을옷없다
84.4 ⇒ 80.5운동 시작하기
79 -> 741일 만보
79.1 -> 78차근차근 운동부터 다시 시작합니다
81.62 > 78.50운동 주3회 이상하기많이 움직이기3월엔 꼭 감량 가즈아^^
70.55 ->68.55욕심부리지않고 2킬로그램.목표 : 하루 15000보 걷기
74.5->71.0조급해하지 말기내일부터란 없다 꾸준히하기날씨도 풀렸다 주 1회라도 운동하기
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73.1>67
열심히 뺀거 몇일만에 복구하지 않기
빼자 입을옷없다
84.4 ⇒ 80.5
운동 시작하기
79 -> 74
1일 만보
79.1 -> 78
차근차근 운동부터 다시 시작합니다
81.62 > 78.50
운동 주3회 이상하기
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3월엔 꼭 감량 가즈아^^
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목표 : 하루 15000보 걷기
74.5->71.0
조급해하지 말기
내일부터란 없다 꾸준히하기
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