다이어트 식단
03월 03일( 점심식사 371kcal)
jjmambusuk
- 2022.03.03 22:32
- 29
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점심 371kcal 22:30
탄수화물(6.9%) 22.70 / 328g
단백질(45.4%) 27.25 / 60g
지방(40.1%) 20.04/ 50g
| [코스트코] 일품채 닭가슴살 견과 샐러드 (1개, 200g) | 230kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
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