다이어트 식단
03월 05일( 오전간식 426kcal)
djdjdjsa1
- 2022.03.05 13:56
- 24
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오전간식 426kcal 13:54
탄수화물(8.6%) 41.46 / 484g
단백질(33.4%) 29.72 / 89g
지방(22.5%) 16.68/ 74g
| 단호박찜 (1회, 120g) | 79kcal |
| 브로콜리 (1회, 150g) | 57kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [하림] 슬림 수비드 닭가슴살 (1회분, 115g) | 120kcal |
| 반숙이 (1개, 100g) | 130kcal |
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