어제 무리했나.. ㄷㄷ;;;
내인생최고의날
킥복싱 하는데 이제 몸이 익숙해졌는지 땀도 덜나고 몸도 아프지않고 상태 최상이길래 끝나고 혼자 한시간 스트레칭이랑 뜀박질 더 하고 왔거든요..^^;;;잠잘때쯤부터 신호가 오더니.. 자고이러났는데도 근육통들이..ㅠㅠㅋ하지만 오늘도 운동하러갑니당..ㅋ 황금기라 빡씨게 가보려구요 ㅋ이러는데도 안 빠지면..ㅠㅠ 지못미..ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
킥복싱 재밌나용~ 전 그냥복싱하는데... 종아리 땅겨 미챠요ㅠㅠ
홀쭉이가되고픈나 전 땀 마니 나는 체질이라 더한 듯 해요 ㅋ 같이 하는 사람들 중 저만 땀 뻘뻘;;;
저두 킥복싱ㅈ다니는데 땀은 안나용반팔입고 해서 그런가요?
어제 헬스에서 뒤로 자빠짐ㅠㅠ
출산후뱃살 ~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
킥복싱 재밌나용~ 전 그냥복싱하는데... 종아리 땅겨 미챠요ㅠㅠ
홀쭉이가되고픈나 전 땀 마니 나는 체질이라 더한 듯 해요 ㅋ 같이 하는 사람들 중 저만 땀 뻘뻘;;;
저두 킥복싱ㅈ다니는데 땀은 안나용
반팔입고 해서 그런가요?