다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 899kcal)
오십칠이목표
- 2022.03.05 19:18
- 43
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저녁 899kcal 19:11
탄수화물(25.3%) 80.49 / 318g
단백질(95.3%) 55.30 / 58g
지방(90.8%) 43.60/ 48g
| 돈까스 (1인분, 200g) | 568kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
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