다이어트 때 제게 가장 힘든건 당류 끊기인데 다들 어떠세요?
ㅎㅅㅎsoo-!
빵이나 아이스크림.. 정말 좋아서 힘들어요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저는 과일을 얼려서 먹어요.블루베리같은 종류요! 당분이 너무 높지않고 적당히 마음을 달갤수있는종류로 먹습니다..
칼로리 낮은 아이스크림 있던데욤
단백질 아이스크림 먹거나 초코단백쉐이크 얼려먹어요 단맛이 들하긴한대 먹을만해요
소시지 생각했던것 보다 훨씬 맛있어요
30일 만보 걷기 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 과일을 얼려서 먹어요.
블루베리같은 종류요! 당분이 너무 높지않고 적당히 마음을 달갤수있는종류로 먹습니다..
칼로리 낮은 아이스크림 있던데욤
단백질 아이스크림 먹거나 초코단백쉐이크 얼려먹어요 단맛이 들하긴한대 먹을만해요