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다이어트 식단

03월 05일( 저녁식사 366kcal)

다신등급

맛있는게너무마나
  • 2022.03.05 20:14
  • 31
  • 0
저녁 366kcal 19:59
탄수화물(6.4%) 22.04 / 345g
단백질(62.6%) 39.46 / 63g
지방(26.7%) 14.13/ 53g
문어숙회
(1회, 76g)
 56kcal
팽이버섯
(1회, 70g)
 20kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 120g)
 39kcal
계란 생것
(3인분, 180g)
 234kcal
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