다이어트 간식
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군것질 끊기가 참 힘들더라고요 ㅠㅠ혹시 드시는 간식중에 추천해주실만한것들 있으실까요??
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아메리카노...를 마셔야하는걸까요 역시
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저는 물배채워요
물.아메리카노.구운계란이요 현미과자 일부
하루하나 곤약젤리 강추해요~~ 150g이나 되서 먹고남 엄청 배부른데 5kcal밖에 안되서 죄의식이 전혀 없어요 ㅋ 두개먹어도 10칼로리 ㅋ
간식으로 방울토마토나 바나나 삶은달걀을 먹습니다
어떤 과자든 조금만 먹고 물배체우기!
안타깝지만~간식을 끊으셔야~ 체중감량이 시작됩니다...ㅠㅠ
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