다이어트 식단
03월 07일( 아침식사 485kcal)
mcdgom
- 2022.03.07 10:35
- 36
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아침 485kcal 10:34
탄수화물(10.6%) 35.17 / 333g
단백질(74.2%) 45.27 / 61g
지방(34.2%) 17.45/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 곰탕 (3/4그릇, 187g) | 138kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
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