다이어트 식단
03월 07일( 저녁식사 762kcal)
다씨는살안쪄
- 2022.03.07 20:22
- 30
- 0
저녁 762kcal 18:10
탄수화물(37.0%) 124.97 / 338g
단백질(63.8%) 39.57 / 62g
지방(33.3%) 17.32/ 52g
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 256kcal |
| 물미역 (1인분, 350g) | 52kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 110g) | 144kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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