• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 08일( 저녁식사 309kcal)

다신등급

카@judy332017
  • 2022.03.08 09:07
  • 39
  • 0
저녁 309kcal 20:36
탄수화물(7.3%) 25.53 / 349g
단백질(14.9%) 9.54 / 64g
지방(18.4%) 9.74/ 53g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
 132kcal
양상추샐러드
(1인분, 30g)
 36kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
슬라이스햄
(2장, 40g)
 76kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 07일( 저녁식사 495kcal)

2022.03.08 조회수 : 37
다음글

03월 08일( 점심식사 228kcal)

2022.03.08 조회수 : 49
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 작은시인 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 보리랑살빼자 N
  4. 4 루리루링 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기