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다이어트 식단

03월 09일( 저녁식사 365kcal)

다신등급

난나니뇨로
  • 2022.03.09 07:34
  • 32
  • 0
저녁 365kcal 21:19
탄수화물(11.8%) 39.89 / 338g
단백질(29.0%) 18.01 / 62g
지방(27.7%) 14.41/ 52g
양상추
(1인분, 92g)
 10kcal
발사믹식초
(1회분, 9g)
 2kcal
방울토마토
(5개, 85g)
 13kcal
오이
(1개, 50g)
 4kcal
메추리알
(10회분, 120g)
 200kcal
찐고구마
(1회, 105g)
 136kcal
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2022.03.09 조회수 : 268
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