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다이어트 식단

03월 08일( 점심식사 429kcal)

다신등급

얼그레이자몽
  • 2022.03.09 08:15
  • 29
  • 0
점심 429kcal 12:34
탄수화물(14.1%) 51.22 / 362g
단백질(56.0%) 36.93 / 66g
지방(15.6%) 8.59/ 55g
당근
(1개, 100g)
 34kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 120g)
 128kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 35g)
 65kcal
오트밀
(1회분, 50g)
 191kcal
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