• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 09일( 아침식사 292kcal)

다신등급

늣천
  • 2022.03.09 09:47
  • 29
  • 0
아침 292kcal 19:58
탄수화물(10.9%) 39.51 / 362g
단백질(18.1%) 11.93 / 66g
지방(17.4%) 9.55/ 55g
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
미역 불린것
(1소접시, 100g)
 28kcal
배추김치
(1/2소접시, 40g)
 10kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

여러가지 야채를 맛볼수 있어 좋아요

2022.03.09 조회수 : 67
다음글

다좋은데 배송이 늦어서 다 녹아서 왔

2022.03.09 조회수 : 11
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 뿌뿌뿌용 N
  4. 4 saoni77 상승
  5. 5 네@즐거운50대 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기