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50kg후반에서 40kg대로 집입

조금씩조금씩꾸준히...

다신등급

Health&Diet
  • 2022.03.09 21:47
  • 136
  • 1

조금씩조금씩꾸준히...

3월9일(-0.1kg)

물3.9리터마심

아침: 사과1개, 고구마1개
점심: 뚝배기보리밥, 열무김치. 배추김치
저녁: 두부(2/10), 볶음김치몇조각...
운동: 17363보

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  • 초보
    하비도야지 2022.04.30 11:19

    아직 하고 계신가요..!

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다이어트 40일째 5.6kg 감량했어요

2022.04.25 조회수 : 1,554
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