다이어트 식단
03월 09일( 저녁식사 1857kcal)
단비0512
- 2022.03.09 21:59
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저녁 1857kcal 21:58
탄수화물(23.7%) 81.62 / 345g
단백질(251.1%) 158.22 / 63g
지방(199.6%) 105.78/ 53g
| 닭가슴살 미역국 (1그릇, 273g) | 230kcal |
| 고등어구이 (2토막, 500g) | 1335kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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