다이어트 일기
03월 05일 (음식 1466kcal, 운동 175kcal)
ssol1542
- 2016.03.04 20:28
- 36
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아침식사 : 193kcal (13.17%)
| 사과 홍옥 (1/2개, 150g) | 69kcal |
| 감 단감 (1/2회분, 50g) | 41kcal |
| 배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
점심식사 : 452kcal (30.83%)
| 감 단감 (1/2회분, 50g) | 41kcal |
| [풀무원] 생가득쌀떡볶이 (1인분, 194g) | 355kcal |
| 땅콩 (1/4회분, 10g) | 56kcal |
저녁식사 : 700kcal (47.75%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
간식 : 121kcal (8.25%)
| [대림선] 옛날 붕어빵 슈크림맛 (1회분, 50g) | 121kcal |
운동 : 175kcal
| 손빨래 (25분) | 175kcal |
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