다들 덧글 감사합니다! 역시 의지가 중요한거겠죠? 열심히할게요 ^ ^!

저는 헬스장 이용해요 집에있음 웬지 뒹굴거리고 싶어서ㅠ

전 3살 아들 키우느라 헬스장 갈 시간은 없어서 집에서 해요 아들 낮잠 잘때나 밤에 재우고요 그래도 식이조절하고 운동하니 잘 빠지는데요^^어디서 하든 맘먹기나름이아닐까요^^

아뇨ㅎ

저는 집근처에 핼스장다니다가 직장때문에 그만두고 지금은 집에서 다신 보며 다이어트시도 하고있어요

전 헬스장이용해요. 기깝기도하고
집에선 먹거리 유혹이 많고 헬스장가면 다른분들 보면서 의지를 다지게 도더라구요

저도 헬스장가요
집에서 운동하기엔 좀 의지박약이라
매일 헬스장가서 운동하니 좋아요
헬스장가서 6개월만에13 키로 감량했네요

집에서 안 퍼질 자신 잇으면 집에서 하는것도 괜찮아요~* 아무래도 헬스장가면 많은 사람들이 운동하고 잇으니 동기부여도 업~* 같이 으쌰 으쌰~* 집에서든 헬스장에서든 가장 중요한건 꾸준함이에요~* 그리고 운동을 전혀 모르시면 헬스장가서 방법을 배우는것도 좋은방법이라고 생각됩니다~* pt안 받고도 처음이라고 하면 기본적인 운동은 알려줄거에요^^/

저도 집에서해요~~

전 집에서 합니다~
헬스장 다니는게 왕복1시간이라 시간이 아까워서요~
집에서도 충분히 운동할 수 있어서 좋아요
웨이트40분 유산소30분 마무리운동20~30분 정도해요^^