70kg~80kg 확⬆️찐자 함께해요
저...조만간 헬스장 등록할려구요..
한장군
- 2022.03.11 09:08
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작년에 해외 다녀올때..PT까지 끊은 트레이너가 그만둬서요..흐지부지 되어 부렀네요.
다녀와서 50리터 쓰봉 다 처리하고 운동도 안가고 VR만 하다 침대다이빙이 앞자리를 바꿔버렸어요..
하..정말 건강을 위해 행복을 위해 다시 운동해야겠어요.
작년 역병 피크때라 KF마스크쓰고 새벽이나 밤에 사람들 없는데만 가서 굉장히 '보수'적으로 운동하며 조심했는데 확진자 블랙존인 나라로 나갔다오고.. 아직도 역병이 잡히질 않고..
책임감 있는 트레이너를 찾기 전에 저부터 저를 돌봐야겠어요.
다시 달려보시죠.
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저도 피티받았을 때 힘들지만 잘 빠지긴 하더라구요 물론 피티 끝나고 다시 쪘지만요~ ㅋㅋㅋ 그 땐 운동하며 다시 찌면 사람이 아니다 했는데… 전 음식에 눈이 먼 한 마리 짐승인걸로~ 🤭 피티 홧팅이예요!
흐흐흡..열심 노력하시고 좋은 트레이너분까지 만나 이루어낸 값진 결과신데요..저도 운동할때 그냥 이걸 하느니 안먹는게 낫지 싶었는데 빗장풀면 정말 한도 끝도 없는거같아요 ㅠ 😢 일단 바로 피티는 안하고 두고볼려구요 습관을 만들고 피티받으려고해요. 저번엔 너무 실망했어서요.
다시 달려봅시다 ㅎㅎㅎ 마음잡았을때 바로달리는게 중요한거같아요. 그리고 좀 풀어지더라도 바로 다시 다잡고 출발하구요. ㅎㅎ 꾸준히 쭉쭉 가봐요 우리
꾸준히 글 올리시고 또 노력하시는 만큼 결과들 나오시니 저도 고무가 되네용! 쭉쭉 힘낼게요! 감사합니다.