다이어트 식단
03월 11일( 아침식사 404kcal)
betteryg
- 2022.03.11 11:18
- 12
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아침 404kcal 11:16
탄수화물(11.9%) 42.90 / 362g
단백질(25.6%) 16.90 / 66g
지방(34.4%) 18.90/ 55g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 80ml) | 36kcal |
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