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다이어트 식단

03월 11일( 아침식사 302kcal)

다신등급

난나니뇨로

  • 2022.03.11 12:48
  • 53
  • 0
아침 302kcal 21:16
탄수화물(12.8%) 43.18 / 338g
단백질(31.7%) 19.66 / 62g
지방(8.2%) 4.28/ 52g
냉동야채믹스
(1회, 65g)
32kcal
[코스트코] 커클랜드 냉동새우 31-40
(6개, 74g)
66kcal
대파
(1회분, 10g)
2kcal
현미밥
(1공기, 102g)
155kcal
스리라차소스
(1회, 10g)
10kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
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