다이어트 식단
03월 11일( 저녁식사 343kcal)
샤이니마미
- 2022.03.11 21:08
- 13
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저녁 343kcal 09:58
탄수화물(5.7%) 16.41 / 288g
단백질(37.7%) 19.96 / 53g
지방(68.3%) 30.06/ 44g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 200g) | 133kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
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