3월11일 70일차
펑펑12
야밤에 참다참다 결국 붕어빵 먹고 조금이라도 늦게 잘려고 버둥대다 이제야 쓰는 하루 기록운동 빠르게걷기45분. 필라테스50분아침 레몬물간식 넛츠. 블루베리그릭요거트점심 잡채. 미역국. 밥. 김치볶음간식 고구마말랭이 아메리카노저녁 순대볶음간식 붕어빵
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
3월12일 71일차
3월10일 69일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.